Hej alla fina!

Har nu dragit dagens kort från favoriterna Angel Answers 🙂

INOM NÅGRA MÅNADER

Det du frågar och önskar efter kommer att manifesteras inom några månader. Gudomlig tajming måste matcha med alla som det berör och ta i åtanke allas fria vilja. Håll hoppet medans alla pusselbitar hittar varann och allt kommer att lösa sig och få ett vackert resultat! <3

Trösterikt eller hur!?

Vi har ofta flera önskemål samtidigt och då kan det ta mer tid. Försök att fokusera på det allra viktigaste först och en sak i taget så går det snabbare 😉 Positivt sinne och kärleksfulla affirmationer för allas högsta bästa. Även om man är arg och besviken på någon så ska man inte nedlåta sig att tänka onda tankar ens på fienden. Karma sköter om alla händelser på ett rättvist sätt med rätt tajming. Önska gott till alla oavsett.

Jag har själv varit med om besvikelse efter besvikelse och känt mig dränerad och slut och orättvist behandlad senaste åren. Men jag har samtidigt funnit mig själv igen och en ny kärlek och mig fattas inget i denna relation. Bit för bit faller allt på plats och jag pressar inte något mer utan låter allt hända och litar på att varje steg har sin mening. Tålamod och tacksamhet bör ingå i varje dag. Tack för alla små saker du kan komma på för tacksamhet föder mer överflöd <3

Ang gårdagens änglakort med ordet OSANNOLIKT.

Det blev faktiskt så! Först förstod jag inte vad det kunde handla om. Men sedan blev mina planer och möten förhindrade helt. Sambon fick en svår panikattack just när jag skulle på min terapitimme! Han var så dålig så han ville ringa ambulans just efter att jag åkt med bilen till mitt möte. Han ringde mig och frågade om jag ville vända tillbaka hem för att hjälpa honom komma över attacken eller om vi måste ha ambulans. Till saken hör att han var riktigt nära döden pga hjärtstopp våren -14. Så han lider ännu av sviterna med rädsla från det 🙁

Givetvis vände jag hem och vi fick paniken att släppa greppet 🙂

Ett annat möte avbokade jag också eftersom jag kände att jag ej hinner med allt.

Så det var en sådan dag. Bara att gilla läget och omvärdera 😉

Märkte DU något igår om du läste budskapet? Berätta gärna!

Kram MagPie

Phu! Det har varit en pärs senaste veckan med flytten. Men jag är nöjd och lättad att det blev gjort! Trots alla konstiga känslor och energier som det innebar. 19 åriga sonen flyttade tillfälligt till sin pappa i väntan på den rätta lägenheten som passar honom. Om två veckor får vi förmodligen titta på en nyrenoverad etta 😀 Sonen var den som tog flytten hårt först. Han önskade bo med mig men universum hade en annan plan än den vi önskade. Resultatet tror jag gynnar honom bäst i längden för nu får han erfara viktiga händelser och ta tag i sitt liv som han så bra försökt undankomma. Redan nu märks det på honom att han vuxit en halvmeter på ett par dagar!

Jag och dottern flyttade in hos min fästman 🙂 Vi har dejtat i nästan två år så man kan säga att detta inte var förhastat 😉 Visst har vi velat flytta ihop tidigare men omständigheterna har inte tillåtit det förrän nu!

Känner mig nu mycket nöjd och tillfreds och positivt inställd och lycklig och pirrig och förväntansfull och allt möjligt och ja jag är i min maniska period åter igen 😛 Nu på ett positivt sätt som jag önskar slutar lindrigt nu snart och inte den lååånga depressionen som jag hade i höstas! Tror det går bättre denna gång. Bara jag får sova och vila ut när detta är över. 😉 Det som kommer det kommer så jag tar vad som helst numera. Är van och härdad 🙂

Känns också att jag kan reparera förhållandet med min mor inom snar framtid…sist vi pratade så var hon lugnare trots att jag går emot hennes önskemål. Som sagt det är mitt liv och mina barn. <3

Jag känner att jag har hittat tillbaka till flödet! Äntligen! Nu är jag på min rätta stig <3 Min intuition fungerar nästintill perfekt nu och jag fortsätter utveckla min andliga sida och gåva varje dag 🙂 Känner helt andra energier nu och är mycket lättad för tillfället trots att ekonomin behöver en ordentlig knuff! Men det känns att det löser sig och är på väg åt rätt håll..babysteps. Blev sjukskriven igen två veckor nu pga all stress och manisk episod med sömnbrist och allt sådant. Sedan är det halvtid som gäller en mån framåt. Kanske till våren jag lyckas med min heltid åter igen när jag är i bättre balans med mig själv.

Alla förändringar gör jag inte bara för min egen skull utan för alla andras och med KÄRLEK <3 <3 <3

Idag är kortet från Angel Answers UNLIKELY..

OSANNOLIKT

Situationen verkar inte bli exakt som du hade väntat. Det kan bli en annan version av händelser. Eller så är inte situationen i linje med ditt högsta bästa. Fokusera på alternativa lösningar för säkerhets skull. Var öppen för en annan utgång. Var villig att erfara en unik och mer upplyftande utgång än du hade planerat för dig själv.

Sååå först tyckte jag det såg negativt ut detta kort. Men tvärtom! Det kan bli en bättre lösning och utgång än det du hade tänkt från början! Var bara öppen och känn in dig i flödet och låt saker och ting ha sin egen mening och tid. Pressa inte. Stanna upp och känn. Magkänslan har alltid rätt och känner du dig pirrig och förväntansfull så är det rätt val. Universum och änglarna arbetar bakom våran scen för att vi ska hitta det som är meningen och det som vi önskar <3 Ibland tar det lite extra tid och resultatet kan bli lite annorlunda men det bästa för just dig 🙂

Kram!

Mitt i flytten ännu och mycket att göra 🙂 Idag har jag dock pausat från packandet och gjort en massa andra viktiga saker/ärenden och unnat oss hämtmat 😉 Fortsättning imorgon…Att flytta är både arbetssamt och förtjusande 😛

Jag låter änglarna vägleda mig varje dag och även universum har sitt finger i spelet <3 Allt som händer nu känns väldigt meningsfullt och även om det är jobbigt emellanåt (speciellt med min son och hans vilja) så känner jag att något större styr hela systemet på den rätta vägen. Precis på det sättet det är meningen att vara och jag följer ÄNTLIGEN flödet igen! <3

Och jag hade nu tid att dra ett kort till er fina läsare 😀 Budskapet gäller ALLA! Från Angel Answers.

VAR BESTÄMD

Situationen kräver att du tar kommandot nu. Du måste vara klar med DINA känslor och avsikter och fullfölja det du strävar efter med mod och självförtroende. Säg vad du önskar och gör det utan att tillfredställa andras önskemål istället för ditt. Tänk på DIG också. Mycket viktigt.  Du behöver inte be om ursäkt för vad du vill ha och önskar.! Sätt gränser för alla runt i kring dig för att skapa en trygg och rättvis tillvaro för alla. Skräddarsy ditt agerande så att du förtjänar  respekt  och så fortsätter du framåt!

Härligt! Eller hur! Tack för det <3

Från leken Angel Answers,mina nya favoriter som passar min livssituation bäst just nu  och budskapet passar även just dig som läser detta <3 <3 <3

LYSSNA PÅ DIN INTUITION

Din intuition är totalt tillitsfull just. Lyssna på din inre röst så kan det inte gå fel. Du kan vara säker på att alla meddelanden och tecken du får från din änglar är riktiga och pålitliga.

Dina känslor ska du ha stor tro på med tanke på allt som händer just nu runtikring dig. Tro och hopp. Håll den.

Det du ser hos andra och deras känslor och motiv är väldigt exakta.

Det finns ingen anledning att misstro. Du vet vad som är sant nu!

Det kommer garanterat många fler budskap åt er här framöver 🙂 Just nu är jag mitt i flytten och ska äntligen bo ihop med min kärlek 😀 När jag har landat från all stress och alla måsten så skriver jag oftare. Både personligt,andligt och fina änglabudskap och annat 🙂

Det var en av dom dagarna där ångesten grep tag om mig redan från morgonen. Först var allt så bra. Sovit bra och vaknade utvilad men pigg är jag aldrig ändå haha 😛 Inte förrän efter 2 koppar kaffe 😉

Sen började jag tänka för mycket…som det gärna blir för mig då och då. Och jag kan inte sluta. Jag kan inte sluta. Det går inte. Det blir bara värre och värre tills jag är svimfärdig! Då skriver jag frenetiskt och eventuellt måste jag prata med någon som känner mig och får mig lugnare.

Sjukskrev mig från jobbet också trots att jag bara har halvtid nu och halvt sjukskriven. Tycker tyvärr att min läkare är för hård med mig. Jag hade alla utmattningssymtom och även hypomani med efterföljande lång depression i sommar/höst och allt möjligt annat som är för jobbigt att rabbla upp. Fick 2 månaders heltidssjukskrivning och sedan ville hon verkligen få ut mig på jobbet igen och snålar med ångestdämpande preparat gör hon. Så nu har jag inga 🙁 Jag är inte bitter eller arg. Jag är ledsen. Jag känner att hon inte lyssnar på riktigt. Jag är inte frisk ännu. Det kommer att ta tid. Och jag hör hela tiden hur länge andra hålls borta från arbetslivet med liknande symtom som jag har…dom flesta är  ett halvt år sjukskriven och inte ovanligt med ett helt år eller mer. Inte det att jag VILL vara det. Är ju mindre pengar i plånboken. Men jag är inte okej ännu. Jag känner mig själv. Jag är inte okej och inte varit det på länge. Men okej. Vi släpper det nu.

Nåja,min bästaste vän tittade in och fick mig lugn. Hon kan organisera och kategorisera och annat häftigt och nyttigt! Hon är guld värd <3 Oftast kan min man lugna mig också men inte alltid. Ibland behövs en kvinna helt enkelt 😉

Problemet tillfälligt löst då och jag orkade  följa med och handla lite mat och så gjorde gubben en alldeles underbar BLOMKÅLSMOS!!! Grädde och smör ingick såklart 😛 Vi kör ju fortfarande LCHF och är nu inne på månad 3 nu och fortsätter. Vi mår absolut inte sämre av det. Tvärtom! Till moset värmde vi knackkorv men jag tror att knaperstekt bacon hade passat utmärkt också eller vad som helst egentligen. Moset kan extrakryddas med gräslök eller persilja. NAM!

Ikväll ska vi även ha efterrätt! Det var länge sedan. Chokladmousse på rätt sätt med tanke på dieten 🙂 Om det blir gott så delar jag recept sedan 😉

Skön helg till er gott folk!

Det ger tyvärr så mycket ångest att lyssna på andra människors negativa tjatande ang ditt levnadssätt.

Vems liv lever du?

Är det ditt eller är det inte?

Är du vuxen?

Har du någon i din närhet som dränerar dig och accepterar inte dina val och får dig bara att må dåligt?

Vet du vad? Man behöver inte acceptera vad som helst. Du är värd att må bra och ha en inre ro och ett lugn och känna glädje och förväntan och kärlek.

Om någon får dig att må dåligt så kan man visst lämna den personen. Även om det är någon i din allra närmaste familj.

Det kan vara din egen förälder som skriker sig blå över hur du tar dig fram i livet. Som verkligen inte gillar din man och ger ingen som helst chans att lära känna personen överhuvudtaget. Som kritiserar din barnuppfostran. Över din sjukdom. Över dina pengar. Över hur du hanterar din bil. Över hur du bor. Hur du pratar. Med vem du pratar. Dina vänner. Att du inte hör av dig eller hälsar på. Hurdana kläder du köper. Eller skor. Vad du skriver i social media. Som skryter om hur bra det går för andra i släkten. Som skvallrar och söker skvaller med ljus och lykta för att kunna attackera och beskylla dig. Som försvar berättar denne att hen är orolig och bryr sig mer än någon annan kan göra. Att det är kärlek! Är det verkligen det? Eller kan det kanske vara kontrollbehov…? Möjligen ringer lite varningsklockor här…VAD är detta EGENTLIGEN?

Är det lättare att bryta med en partner som känns såhär jämfört med tex att bryta sin egen mamma?

Hur hanterar man detta när det är din förälder?

Du  får aldrig någon beröm från denne. Bara kritik och kritiska,besvikna blickar. Fast du gör ditt bästa utifrån din egen situation. Du vill inte besvära. Inte be om hjälp. Inte berätta något alls mer åt denne person. För det är aldrig någon bra respons du får. Endast kritik. Och till och med hotelser.

Behöver du bekräftelse från din förälder?

Du skulle önska men du behöver inte. Du klarar dig kanske bättre utan den ångesten. Att vara andra till viljes. På bekostnad av din egen lycka och dina egna livserfarenheter.

Var och en är ansvarig för sin egen lycka.

Kram på er!

Från leken Angel Answers till alla läsare 🙂

Kompromissa

För att få ett lyckligt resultat av situationen finner du det nödvändigt att kompromissa. Ge dig själv lite tid att bestämma vad som är viktigt för dig. Även titta runt var du skulle kunna vara öppen för ändrat synsätt av detta. Arbeta mot ett mål där alla blir vinnare. Samarbeta så att du får igenom dina behov samtidigt som du hjälper andra nå sina önskemål. Du bör vara sann mot dig själv och respektera andras synsätt. Finna en balans där.

Kan ju vara lite knepigt…är själv i en sådan situation och blir splittrad emellanåt och vet inte vem jag ska lyssna på ibland fast jag bestämt utgången och vet att den är för allas bästa just nu. Men vi har alla fria viljor och vissa motsätter sig mer. Dock har ingen kommit på ett bättre förslag som skulle fungera…

Så med kärlek till alla inblandade ber vi om en skonsam förändring där alla blir vinnare i slutändan <3

Kram!

Idag kände jag för att plocka ett kort åt alla läsare från kortleken Angel Answers!

Förlåtelse är dagens budskap. Vilket kan vara rätt utmanande… 😉

Så här är det: Förlåtelse kan skapa mirakel. När du släpper det som varit och det du inte ska bära på så upplever du enorm lättnad! Be dina änglar att hjälpa dig förlösa känslan av sorg och smärta. Du kan endast bli fri om du släpper. Ibland handlar det om att DU ska förlåta DIG själv. Det är ingen mening att sitta kvar i känslan som är skapad av negativitet. Förlåt andra och förlåt dig själv. Och förlåt dig om du inte kan förlåta någon just nu. Det är lika viktigt och lika helande. Du har absolut gjort ditt bästa även om resultatet som du bett om inte blev som du önskade. Fokusera på förändringar som du redan gjort och som har gjort dig till en bättre människa. Jag känner verkligen att detta gäller även mig själv 😉 Tack änglar <3

Önskar er en fortsatt fin tisdag! Kram!

Som ni kanske har märkt så är vinterkräksjukan här igen…

Min enkla medicin är hela svartpepparkorn minst 10 st varje dag (sväljes hela) när någon i din närhet är sjuk för att förebygga att det bryter ut hos dig 🙂 Vissa påstår att även vitpeppar har samma funktion.

Och peppar peppar 😉 Hittills när jag börjat medicinera i tid så har jag haft tur och fått vara frisk 🙂

Måhända att det är tron på att det fungerar som är hela magin men värt att prova!

Nu återstår det att se om magin fungerar eftersom min man kräktes igår runt 8 ggr så den är aggressiv helt klart.

Och tro inte att handsprit är bättre än tvål och vatten för det är tvärtom enligt nya rön.

Ha det! Kram MagPie

Vem sa att livet är enkelt?…

Men goda saker händer.Dom händer också.Det är därför man orkar.

Jag har sorg i mitt hjärta. Det har alla föräldrar när man till slut separerar från sitt barn inför förändringar och flytt. Det skulle vara lättare för mig om sonen tog detta på ett mer positivt sätt. Såklart är det långt ifrån roligt när dessa saker händer för att inga andra alternativ finns. Och han är ju faktiskt myndig med sina 19 år 😉

Samtidigt är jag förväntansfull och tror att många goda saker kommer att hända hädanefter. Jag får äntligen bo tillsammans med mannen jag älskar! Inte på det sättet vi planerat dock. Vi hade velat ha en större lägenhet med egna rum åt alla våra 5 barn från tidigare förhållande. Men det blir sällan exakt så som man tänkte. För det är inte meningen just så. Det är meningen på ett annat sätt. Kanske på ett bättre sätt? Och denna lösning passar våran ekonomiska situation bättre. Allt måste bli bra nu! Annars vet jag inte vad jag ska hoppas och tro på. Min tro har vacklat på sistone. Och jag önskar en mer hälsosam relation med min son.

Och jag har varit så arg och besviken på personer som inte förstår något. Som har skadat oss med ord och beteende. Som har lurat mig på pengar som jag så desperat behövt.Herregud.Sånt kan verkligen äta upp en inifrån om man tillåter! Och det pågick alldeles för länge.

Jag lider av ångest och magsmärtor och panikattacker och sömn och ätstörning. Orsaken är att jag tillåtit mig behandlas illa alldeles för länge. Därför är livet lite mer av en utmaning för mig. Jag har väldiga skuldkänslor varje dag nästan. Ibland är det olidligt.

Jag är både stark och svag samtidigt. Jag är skadad. Men jag har hoppet kvar efter många om och men. Jag är ödmjuk. Jag är tacksam. Jag är besviken. Jag är arg.Jag är ledsen. Jag är nöjd. Men glad? Den glada jag väntar jag på ännu. Men den är närmare nu och gör sig påmind oftare.Mina pusselbitar hittar sin plats bit för bit.

I still have a bigger yes burning inside!

Jag använder böner dagligen. Är väl en orsak varför jag fortfarande står. Känner närvaron av änglar och får svar allt som oftast. Svaren är inte alltid dom jag vill ha. Mer dom som är aktuella. För livet är. Det bara är och vi är styrda av våra egna livsplaner som vi skrev innan vi föddes. Följer vi inte planen så hittar vi oss själva bland spillror som gör ont. Jag har hört varningsklockorna! Men slagit dövörat till många gånger tidigare tyvärr.

Men jag har vänner,familj,partner och jag är älskad. Jag älskar. Trots allt så tordes jag öppna mitt hjärta igen.Fast jag var rädd och sviken och misstänksam. Idag vet jag vad kärlek egentligen är. Den stora äkta kärleken. Som är ovillkorslös och större än jag kunde tro. Inte bara kärleken till min man utan all kärlek. Hela universums kärlek där vi alla ingår i en enda stor helhet <3 Vi är stjärnstoft som kan lysa upp mörkret från rymdens oändliga evighet. Valet är att lysa. Mörkret är lika nära och lika lätt att välja om inte lättare. “Men lys kära själar. Lys så blir jorden en bättre plats.” Såna budskap blir jag påmind om helt apropå 😉

Lördagskram!/ Från lilla skatan

Förändringar är skrämmande. Men det är inte “end of the world”.

Vi har hamnat i en situation där goda råd är dyra och jag måste göra jobbiga val. Mina ungdomar är besvikna.

Pga ekonomin och mitt mående så krävs det ganska drastiska åtgärder. Jag har ensam försörjt nu 2 barn som idag är 19 år och 15 år gamla. Att arbeta inom kommunen ger inte överflöd av pengar och jag har kört nu huvudet i sanden och måste se verkligheten som den är.

19 åringen är en son som inte vill se och förnekar. Jag blir något frustrerad med honom. Hur jag än försöker så hittar han på motsatser och har problem för alla lösningar och inte tvärtom. Jag har förberett honom nu i ett år att han är den första att flytta hemifrån. Men varje gång jag sagt det högt så får han panik. Att han inte är redo. Ge mer tid. Till saken hör att jag har curlat honom alldeles för mycket. Skyddat honom. Och jag gjorde fel. Föräldrar gör fel. Jag trodde att jag gjorde det för hans bästa. Han har haft sina svårigheter med skolgången osv. Jag har haft tålamod. Men jag inser att jag kanske har haft för mycket tålamod och sett mellan fingrarna och gett för mycket tid att fundera. Slutresultatet nu är att han suttit hemma i 2 år och inget gjort. Vill inte skola. Inte praktik. Finns inte det jobb han vill ha. Och han vet inte vad han vill jobba med. Jag har väntat. Att han kommer på något. Pressat emellanåt. Och väntat. Handlingsförlamad. Det är så han är. Jag önskar att han tar sig ut i världen och upptäcker allt som finns tillgängligt för honom!

Nu måste jag tvinga honom. This is it. Han har två alternativ. Bo hos sin far eller flytta till eget. Han vill såklart bo med mig för jag är hans enda trygghet påstår han. Men den tryggheten jag har gett har egentligen inte lett till något annat än handlingsförlamning och tid som går till spillo. Skyddad verkstad. Det är vad jag gett honom.

Men universum har sina egna regler. Hur mycket jag än bett om ekonomisk trygghet för oss alla så fungerar det inte alltid som man önskar. Som den andliga person jag är så förstår jag innebörden av allt detta. Jag har blundat. Men nu är tiden kommen. Förändringens tid. Så som det egentligen måste göras. Och den stora nyckeln är min son. Han måste räddas. Han måste äntligen ta sig ut och kapa navelsträngen från sin mor. Vårat förhållande är inte hälsosam. Det för inget gott med sig mer. Har väl inte gjort det på länge. Men vi är bägge rädda.

Jag vill allas väl och bästa. Om detta är lösningen så må så vara. Vi måste acceptera.

Jag har en man sedan nästan två år och nu är det dags att vi flyttar ihop. Min dotter och jag ryms hem till hans lägenhet men inte sonen. Det blir den bästa lösningen nu. Och vi har önskat att bo tillsammans redan en längre tid. Förändringar är skrämmande men jag tror verkligen att detta för något gott med sig. Och jag överger inte mina barn fast dom blir vuxna. Nu kan jag hjälpa honom på ett annat sätt bara. Jag tror att vi kommer att uppskatta varann mer hädanefter. När allting har landat.

Kära barn. Jag finns här för er. Alltid.

Alltså helt vanligt kaffe i en kopp och dit blandas 2 msk äkta smör helst utan salt för smakens skull och 2 msk kokosolja (kallpressad) och avsluta med en ordentlig skvätt vispgrädde. Blanda väl gärna med en mjölkskummare och drick!

Min gubbe har läst på och denna ska vara riktigt bra start på dagen. Håller dig mätt länge och blodsocker värden gynnas på ett positivt sätt. Som senaste undersökningarna säger så är det fett vi behöver och inte socker.

Och dessutom smakar detta gott 🙂 Prova gärna!

Trevlig helg <3

Ja då har man varit på ännu en terapisession idag. Har en lång väg kvar känns det som men jag tror jag kommit nästan halvvägs nu med min reparation. Jag får mycket beröm men har svårt att ta till mig det riktigt. Antingen börjar jag gråta eller stannar rätt likgiltig. Jag ler men lite försiktigt och tveksamt. För jag vet ju inte hur länge jag orkar vara “duktig”. Livet blev inte riktigt som jag hade tänkt mig. Jag valde den svåra och jättejobbiga vägen. Men jag valde den. Jag orkar inte gräma mig mer. Det förflutna kan man ju inte påverka. Numera lever jag i nuet. Har blivit bättre på det sen i somras. Första “leva nuet” uppvaknandet kom i samband med min pojkväns hjärtstopp för ett år och 9 mån sedan. Sedan har jag skakats om fler ggr efter det. Och före det också. I somras blev hela tillvaron övermäktig…

Jag hamnade i mitt maniska tillstånd igen och nu på ett jättenegativt sätt. Höll igång mellan 2-3 veckor med minimal sömn och mat. Tills jag kollapsade och sökte hjälp pga tung depression. Semestern var på väg till ända och jag med den. Så det blev sjukskrivning och terapi. Jag går hos 2 olika terapeuter. Den ena tar hand om ett område och den andra om ett annat område. Fiffigt! Jobbigt också. Mycket jobbigt. Men faktiskt så får jag ut något av det hela och jag är inte lika destruktiv just nu iaf 🙂

Jag erkänner att jag är mycket trött. Mycket mycket trött. På allt möjligt. Men jag förstår varför nu. Och jag förstår att allting tar sin tid. Det tar den tid det behöver. Så enkelt är det. Inte stressa. Inte ha bråttom. Acceptera min ledsenhet,nedstämdhet,ilska,maktlöshet och allt. Och visst kan jag skratta gott emellanåt! En bra film,rolig historia eller att mannen kittlar mig osv. 🙂

Nästa vecka börjar jag arbeta halvtid. Har en heltidstjänst inom äldreomsorgen. Blandade känslor nu. Men kan vara nyttigt att prova. Annars vet jag inte hur det känns och vad jag klarar av just nu.

Jag är tacksam varje dag. För allt smått och stort. Även om jag blir arg stundtals och tycker att allting är orättvist..Men det får man ju känna också så länge man lyckas komma ur det tillståndet i tid 😉

Och jag misstänker att alla mina magsmärtsattacker kommer av obalansen i min hjärna…Önskar att dom försvinner så snart som möjligt för dom är egentligen outhärdliga.

Ta hand om er <3

Kram MagPie

Men oj vilken natt det var! Magisk och stor fullmåne inatt 🙂 Hade alla mina stenar på laddning också!

Ofta har jag svårt att somna när det är fullmåne och inatt var en sådan natt. Men det gjorde inget då jag inte hade tidig uppstigning på morgonen. Jag och mannen låg och tittade på filmer i mörkret i sovrummet eftersom han också hade svårt att somna.Vi hade det mysigt. Ända tills…efter kl 03 på morgonen fick jag våldsamt ont i magen! Det började som mensvärk eftersom jag har den perioden nu och dessutom har börjat synka den med fullmånen 😉 Men efter en stund strålade den ut i magsäcksområdet och allting flöt ihop till en STOR smärta!!! Kändes som att det var tarmvred emellanåt och jag skulle gå sönder inuti! Jag ojjade och ajjade och hämtade en värktablett trots att jag var dubbelvikt av smärta. Mannen började bli orolig och frågade om jag behöver ambulans. Nej,inte ännu sa jag fast smärtorna blev värre och kändes nu som förlossning! Det kom i vågor med sekunders mellanrum. Jag grät och stönade och han masserade lite här och där och tjatade om ambulansen stackarn. Efter en stunds masserande hämtade han en ännu starkare värktablett och sa att om inte den hjälper så blir det sjukan för mig. Och han fortsatte att trösta och massera tills jag faktiskt slocknade tack vare tabletten! Phu! På morgonen kände jag ingen smärta men har varit öm i magen hela dagen.Som träningsvärk av kramparbetet.

Så frågan är varav detta onda…? Mensen ELLER kombinationen av att jag smakade en liten  näve spaghetti kvällen innan? Jag har ju gått på lchf diet i 6 veckor och skippat allt vitt mjöl och socker och sånt. Men den lilla näven…kan den göra sååååå mycket ont i min stackars mage??!! Nu har jag absolut inte lust att smaka spaghetti mer och testa om det var orsaken haha!! 😛 Men jag är tacksam att det är över och jag hade min käraste vän med mig och slapp gå igenom smärtan ensam <3 Love him! <3

Idag satt en talgoxe utanför på fönsterbrädan för att inom några minuter irra sig in i trappuppgången till särbons hyreshus för att ytterdörren var öppen. Kanske lilla fågel var kall?

Vi försökte på alla sätt att få ut lilla talgoxe men misslyckades. Till saken hör att det är väldigt högt till tak och fönster i detta tvåvåningshyreshus. Vi lämnade dörren öppen hela dagen så att den skulle hitta ut själv.

Efter ett par timmar bad jag änglarna om hjälp och även Ärkeängel Raphael….inget hände på nästan två timmar av väntande. Fågeln satt kvar. Kanske jag inte kallade på “rätt” ängel som kan styra djur ? 😛 Eller satt dom kanske där med fågel och pratade och lugnade ner den tills jag själv hittar på en lösning? 😉

Bara att göra ett till försök själv då. Hittade en håv och jagade lilla fågel med den i kanske 10 min till innan jag lyckades få den att hamna i håven såpass länge att jag kunde springa nerför trappan en bit innan den tog sig lös igen men då upptäckte den att dörren var vidöppen och flög glatt kvittrande ut! Just i rätt tid innan skymningen faller.

Sedan läste jag vad Solöga säger om Talgoxens budskap:

Ni är många där ute som är offer för narcisisstiska  personligheter. Vissa är helt ovetande om det. Vissa vet att det är något som inte stämmer hos personen i fråga men kan inte sätta fingret på det. Jag skriver detta för att det kan hjälpa någon att inse och ta sig ut från helvetet. Därför att leva i ett sådant förhållande är mycket mycket skadligt och ger men för livet!!!

Du blir misshandlad. Antingen psykiskt och/ eller fysiskt. Ofta är det mycket svårt att förklara för någon utomstående vad det är som pågår i ditt hem. Speciellt om du inte har blåmärken eller liknande att visa upp. Bevisa.

Psykisk misshandel går inte att bevisa. Och just detta med att leva med en Narcisisstisk Personlighetsstörd (NP) människa är ännu svårare att förklara. Ens för dig själv. Du blir manipulerad av ett proffs. Till slut vet du inte vem du är mer. Du har ingen egenvärde kvar efter ett tag. Du ändrar dig själv för att tillfredställa någon som aldrig någonsin blir nöjd över dig oavsett vad du gör eller inte gör.

Du tassar runt hemma på ett sätt folk gör för att undvika att trampa på en landmina. Du städar frenetiskt. Lagar mat efter alla konstens regler och i rätt tid för att det ska smaka NP så du slipper höra gliringar och glåpord. Du håller barnen tystare för att inte väcka ilskan hos NP. Köper kläder som NP godkänner. Bantar och går upp i vikt för att behaga NP. Skrattar och pratar mindre och mer anpassat. Du anpassar allt efter NP men det räcker inte. Det räcker aldrig. NP blir aldrig nöjd. NP kan visserligen säga bra saker och berömma ibland men hen menar inte det. NP säger det för att ge dig falsk trygghet. Plötsligt och utan förvarning väcks ursinnet i NP och du faller handlöst i osäkerheten och rädslan åter igen.

Du funderar och funderar vad det är för fel på mig? Vad kan jag göra bättre? För att hen inte ska bli så arg på mig.

Här kommer några typiska exempel på hur en NP är:

• hyser föreställningen om sig själva som speciella och felfria
• har en känsla av särskilt berättigande, förväntar sig särbehandling
• förväntar sig att andra ska förutse och tillfredställa deras behov och önskningar (krav)
• inte kan hantera frustrationer och motgångar
• räknar med omedelbar behovstillfredsställelse
• vill ha sin vilja igenom fullt ut
• inte respekterar andras gränser
• inte respekterar ett nej eller att någon är av en annan åsikt
• försöker kontrollera sin omgivning
• har orimliga krav och ställer ultimatum
• får inadekvata vredesutbrott eller är passivt aggressiva
• har ett svart-vitt tänkande, idealiserar och nedvärderar
• hyser föreställningen att ”är du inte med mig är du MOT mig”
• förmedlar dubbla budskap
• är sjukligt misstänksamma
• känner sig illa behandlade och hämnas inbillade oförätter
• tar på sig en offerroll/spelar martyr
• saknar empati och inlevelseförmåga
• utnyttjar andra
• missbrukar förtroenden
• använder ekonomisk och känslomässig utpressning
• låter andra få veta att de är värdelösa och utbytbara
• växlar mellan (manipulativ) kärleksfullhet och illvilja
• använder sig av härskartekniker
• ljuger obehindrat och skamlöst
• säger “Det har jag aldrig sagt/gjort/hört/lovat..”
• bryter överenskommelser och avtal
• baktalar andra,sprider falska rykten och anklagelser
• spelar ut människor mot varandra
• byter fokus i diskussioner
• använder ologiska resonemang
• insinuerar och provocerar
• förolämpar,hånar,kränker
• låtsas att de inte hör,vägrar svara(tysta leken) och “glömmer bort”
• projiserar
• kallar andra för störda,grälsjuka,våldsamma,falska
• talar om för andra vad andra tycker,tänker och känner
• skam och skuldbelägger andra
• pekar ut och förnedrar andra i iscensättningar
• är arroganta och mästrande
• agerar impulsivt,ogenomtänkt och oförutsägbart
• hotar och ger order
• inser inte konsekvenserna av sitt handlande
• har bristande verklighetsuppfattning
• lär sig inte av sina misstag
• är ointresserade av att lösa konflikter och missförstånd
• tar inte ansvar för sina handlingar
• visar inte någon genuin ånger                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             Vissa kallar dom människoätare. Dom vill kontrollera allt och alla!!!

Det kan ta ett tag innan du inser att du har med en NP att göra. Oftast förstår du inte förrän ni flyttar ihop,gifter er eller får ett gemensamt barn. Speciella händelser plockar fram denna personlighet i dagsljuset. Dom är bla.:

När NP inte får sin vilja igenom

När man kritiserar eller ifrågasätter NP

När du protesterar och vill avstå som objekt

När det ställs krav på denne

När man avvisar/lämnar denne

Observera att NP finns överallt! Hemma hos familjen och ute på arbetsställen och överallt!

Enda rådet för alla som är offer är att fly! Ha så lite kontakt med denne personlighet som det bara är möjligt.! Ignorera i den mån det bara är möjligt! Har ni gemensamma barn så skaffa en kontaktperson helst. Kontakt via sms helst och inte via samtal. Hämtning och lämning via dagis/skola. All konfrontation skall undvikas. Och sök hjälp omedelbart om du misstänker att du är i ett sånt här förhållande! Om inte din familj eller vänner förstår eller tar dig på allvar så gå till läkare och begär remiss till KBT. Du behöver terapi för att komma över, speciellt om du varit länge offer för NP. Traumakänslorna kan komma långt efteråt. Kan jämföras med postraumatiska stressymtom.

Offer lider ofta av dessa symtom:

Ångest

Panikattacker

Depression

Självmordstankar

Skuldkänslor

Sömn och ätstörningar

Uppgivenhet och passivitet

Komplicerad sorg

Rädsla och panik

irritabilitet och aggressivitet

Kraftiga humörsvängningar

Det är verkligen allvarliga konsekvenser när man blivit behandlad så illa av en NP. Värre än man tror helt klart.

Men tappa inte hoppet! Hjälp finns att få 🙂 Sök den och bli fri och frisk. Det är du värd <3

Ja nu ser den ju inte ut exakt såhär 😛 Min dagbok. Utan det är ett helt vanligt kollegieblock.

Jag har skrivit dagbok sedan barnsben och det är en trogen vän 🙂 Den får ta emot mycket dock… 😉

Mina argaste och ledsnaste stunder..som man inte kan vräka ur sig var som helst.Ingen människa orkar ta emot så mycket goja av den godaste av vänner heller, så därför är dagboken så bra och guld värd!

Man behöver inte skriva så mycket om man inte gillar att skriva. Det räcker att skriva att jag är arg eller jag är ledsen eller glad. Och datum och lite om då varför.

Det hjälper om ens lite grann.

Jag tackar dagboken!

Kram MagPie

Nu kommer onsdagens budskap! Har inte hunnit dra förrän nu på eftermiddagen men det är inte försent ändå 🙂

SUCCESS! : Kortleken är Angel Answers av Doreen Virtue och Radleigh Valentine

Grattis! Du är på vägen till framgång.Inga tveksamheter om situationen då allting kommer att gå vägen! En viktig del är att ta hand om sig själv under hela processen. Det är härligt att ha så mycket att vara tacksam för och kom ihåg att inte arbeta för mycket utan njut av friden och lugnet alltid emellanåt <3

Vi tackar änglarna för budskapet <3

Kram MagPie